Certii
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Bonjour à tous ,

C’est dans les situations d’urgence que l’EFT est d’une efficacité particulièrement évidente, voire
spectaculaire, et souvent presque immédiate. Par contre c’est aussi dans ces moments-là que, dans l’émotion, on
oublie de l’utiliser. Il est donc utile de s’entraîner à l’utiliser pour les petits « bobos » courants (petits chocs,
ampoules, piqûre d’insecte …) pour acquérir le réflexe de « tapoter » automatiquement quand la situation est
plus sérieuse.

Exemples : On vous appelle par téléphone pour vous annoncer une mauvaise nouvelle : tout en écoutant et en
répondant, faites votre séquence abrégée de tapotements « en automatique » avec votre main libre, en boucle.
Vous serez surpris du résultat.

                    Vous êtes en présence d’une personne bouleversée par l’émotion : avec son accord, et sans qu’elle
aie besoin de parler, vous tapotez sur elle. Point de karaté : même si vous êtes  bouleversée …. Puis sur
chaque point de la séquence : cette grande émotion, etc…

                     Si  c’est par téléphone que la personne en détresse vous appelle et qu’elle connaît les points,
dites-lui seulement de tapoter en boucle sur elle-même jusqu’à ce qu’elle ait la possibilité de parler, et que vous
puissiez la guider pour un travail EFT par téléphone. Il m’est arrivé ainsi de recevoir l’appel d’une personne qui
venait de se faire agresser à son travail, elle sanglotait tant que j’ai à peine compris ce qui était arrivé. Lorsque
après quelques séquences en boucle elle s’est calmée, elle s’est sentie fatiguée et est allée dormir, après quoi
nous avons pu travailler sur l’évènement lui-même et sur les émotions.

                     Les piqûres de guêpes ou d’abeilles sont fréquentes en ce moment : je venais de commencer à
taper ce texte lorsqu’une amie est arrivée, toute fière de me montrer son avant-bras et son cou, me disant qu’elle
y avait été piquée la veille, qu’elle avait pensé à tapoter et que l’enflure prononcée et la démangeaison avaient
disparu comme par magie, contrairement à ce qui se passait d’habitude, quand elle les soignaient de façon
classique.                             

                    Voici un cas concret de traitement d’urgence, en attendant les secours dans un cas grave. Notez
qu’il a été fait en attendant « les urgences »:


Autre exemple d’intervention « sur le tas » : il fallait y penser !


Dans des circonstances moins dramatiques, mais très courantes, agir tout de suite, dès le début des symptômes,
peut éviter que ceux-ci ne se développent, voyez comment :


Le récit suivant est tout différent : vous verrez comment un coiffeur aux petits soins pour ses clientes, leur rend
des services inattendus grâce à l’EFT :


Et voici l’histoire de la guérison d’une affection gênante, apparemment purement physique, dont la personne
s’est débarrassée en tapotant avec persévérance :


Vous avez sûrement entendu parlé des TOCs ou «  Troubles Obsessionnels Compulsifs », qui affligent bien des
personnes angoissées : certaines font des vérifications sans fin, se lavent si souvent qu’elles ont des problèmes de
peau, ou nettoient leur maison du matin au soir, jusqu’à l’épuisement. On reconnaît maintenant que ces
personnes ne sont pas « folles » mais que leur comportement a pour but de calmer leurs angoisses. A propos,
vous connaissez bien quelqu’un qui vérifie plusieurs fois s’il a bien pris ses clés ou s’il a bien fermé le gaz ?

La personne dont il est question ici souffre d’un TOC fréquent : elle se lave les mains de nombreuses fois dans la
journée, une courte séance d’EFT la délivre de ce comportement dont elle souffre, certainement parce l’EFT
agit à la fois sur le comportement compulsif ET sur l’angoisse sous-jacente :


 

Mon conseil du mois : comme je vous le disais avant le 1er article,  rendez-vous, ainsi qu’à vos proches,  un
grand service : si vous ne le faites déjà, exercez-vous à « tapoter » pour les petits problèmes pour lesquels vous
ne le faisiez pas, ainsi vous aurez le réflexe de le faire tout de suite dans une situation plus difficile.

Beau mois de Juin à tous !

                                                                              Martine Mauvais

par Geneviève Gagos


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