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Que serions-nous sans nos émotions ?

Ca y est la rentrée est derrière nous maintenant cette fois, et pour beaucoup, les vacances déjà lointaines. Le rythme a repris plus rapide que jamais et il apparaît que de plus en plus de gens ont besoin d'aide.

La gestion des émotions reste le sujet qu'il nous faut maîtriser pour arriver à suivre avec le plus de sérénité possible cette cadence que nous avons bien du mal à ralentir.

Que serions-nous sans nos émotions ?

Sans doute de simples automates, mais quand elles nous submergent c'est autre chose.

L'idée n'est pas de supprimer les émotions mais de les rééquilibrer. Nous vivons dans un monde de dualité et comme les deux côtés d'une pièce, quand l'une est là, l'autre également, moins visible, mais bien là.

Il y a le jour et la nuit, le ying et le yang, le haut et le bas, le dedans et le dehors, le blanc et le noir… sans compter les expressions populaires telles que : « le calme après la tempête. » et forcément, vice-versa. Du coup, lorsque tout va bien, les plus anxieux s'inquiètent de ce qui pourrait bien leur tomber sur le coin du nez. Ce qui ne leur laisse finalement pas trop de répit.

Dans les émotions aussi, il y a les deux faces avec : la joie et la tristesse, la peur et l'amour, la colère et l'apaisement…

Lorsque la partie la plus visible est celle dont nous ne sommes pas très fier/ère, nous l'appelons « émotion négative » et lorsqu'elle nous convient, elle devient « émotion positive », bien sûr, selon l'interprétation que nous nous faisons de la situation.

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Quand Gary Craig s'exprime au sujet du FasterEFT…

Gary Craig a offert au monde entier l'EFT. Même si elle découlait de la TFT du Dr Roger Callahan, elle était une vraie avancée pour tous. Gary l'a faite passer d'une technique fastidieuse qui demandait un diagnostic précis avant de l'utiliser et nécessitait la présence obligatoire d'un praticien, à une technique pour tous, permettant de traiter en tout autonomie, un bon 85% des problèmes que nous pouvons rencontrer tout au long de notre vie.

Depuis, plusieurs personnes ont tenté d'apporter leur pierre à l'édifice, le rendant souvent fragile, voire même franchement dangereux.

C'est ainsi que l'on a vu naître de nouvelles techniques inspirées d'une compréhension limitée de l'EFT, allant même jusqu'à continuer d'utiliser l'acronyme EFT dans son nom, semant la confusion auprès des nouveaux venus à cette technique.

Récemment, Diana Kottle, une psychologue américaine qui s'était laissée séduire par le FasterEFT a finalement dénoncé les risques de cette technique sur son blog après avoir découvert les problèmes engendrés auprès de personnes avec qui elle l'avait pratiqué.

En suivant le lien ci-dessous, vous trouverez en français — grâce à Françoise Vaché — la déclaration que Gary Craig a demandé à Diana de publier sur son blog. Les anglophones, pourront se rendre directement sur le lien indiqué en bas de l'article pour y trouver la version originale, s'ils le souhaitent.

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Bientôt les vacances de la Toussaint, puis ce sera Noël...

C'est ainsi que je comptais les périodes scolaires quand les journées d'école devenaient trop longues...

Ceci pour vous annoncer la sortie prochaine de mon livre à destination du jeune public, qui les aidera à gérer leurs moments difficiles.

Le Dr Nathalie Cellier, qui a fait la préface du livre « Le petit tapping - L'EFT des enfants » et moi-même, l'avons proposé et testé auprès de quleques jeunes enfants âgés de 2 à 12 ans. Tous l'ont apprécié et attendent maintenant sa sortie.

J'en ajuste les derniers petits points avec mon illustrateur préféré, mon fils aîné. C'est son métier. Vous aimerez j'en suis sûre, les superbes dessins clairs et explicites dans une palette de couleur toute en douceur. Puis après le dernier coup d'oeil de ma fidèle amie et correctrice, Amanda Castello, il partira chez l'imprimeur.

Il sera prêt d'ici peu et vous pourrez l'ajouter dans la botte du Père Noël pour diffuser cette technique que vous aimez, auprès des enfants qui vous sont chers. Ils sauront se l'approprier rapidement, et la partager avec tous leurs copains. Ce livre, entre les mains des enfants, conservera à l'EFT sa simplicité, puisqu'ils ont encore la chance d'être dépourvus de ce mental qui nous fait bien trop souvent tourner en boucle.

Dans un premier temps, il ne sera disponible qu'en commande directe sur mon site. Mais attention, il s'agit d'une édition limitée. Vous pouvez donc dès à présent, en réserver un ou plusieurs exemplaires, en vous enregistrant simplement sur le site à l'adresse indiquée ci-dessous.

Dès sa sortie, vous recevrez un mail avec toutes les précisions nécessaires à sa commande.

Réservation du livre : " Le petit tapping - L'EFT des enfants "

par Geneviève Gagos


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