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L'EFT pour tous de Geneviève Gagos au Club Nouvelles Clés

La thérapeute Geneviève Gagos a rencontre l'EFT (Emotional Freedom Techniques – Techniques de libération émotionnelle) il y a une dizaine d'années, grâce aux enseignements du fondateur de la méthode, Gary Craig. « Ce que j'aime dans cette technique, dit-elle, c'est qu'elle me permet d'aborder toutes les problématiques qui se présentent à mon cabinet : la majorité du temps des problématiques issues de stress post-traumatiques. »

L'EFT pour tous


L'E.F.T. (Emotional Freedom Technique : technique de libération émotionnelle) est une méthode de psychoénergie qui connaît aujourd'hui un réel succès auprès du personnel médical. La spécialiste française du sujet a élaboré ce guide, d'une clarté exemplaire, pour que chacun puisse apprendre cette méthode seul, à la maison. L'E.F.T. est particulièrement adaptée pour soulager les petites souffrances des enfants : troubles du sommeil, peur, timidité, irritabilité, ou encore pour apaiser les troubles émotionnels et certaines douleurs physiques qui perturbent notre bien-être quotidien. La technique est simple mais globale, car elle concentre les trois facettes de l'être : le physique (on tapote avec deux doigts sur certains points d'acupuncture), le mental (on prononce une phrase adaptée à son problème) et l'émotionnel (on se concentre sur l'émotion révélée par l'énoncé du problème). L'ouvrage, largement illustré, permet de repérer facilement les points d'acupuncture à stimuler. De nombreux témoignages apportent des précisions importantes et, surtout, l'auteure nous donne des clefs pour parvenir à prononcer la phrase qui permet de déclencher le mécanisme de guérison : « Je m'aime et je m'accepte. » Quelques mots bien difficiles à dire pour beaucoup d'entre nous !

Interview Geneviève Gagos par Patrice Van Eersel


Présentation d'une séquence complète EFT

Les médecins formés par l'Ecole EFT France témoignent.



L'EFT pour tous

Parution aux Editions Marabout

Couverture livre l'EFT pour tous de Geneviève Gagos

Sélectionné par le "Club Nouvelles Clés"

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