EFT, les émotions du bout des doigts

dossier "Les psychothérapies" hors série de Sciences Humaines

Au sein d'un hors série qui fait le point sur les psychothérapies, l'EFT occupe 5 pages sous la plume de Justine Canone.

"Se libérer de ses douleurs et angoisses via une technique utilisant le tapping, le tapotage de points du corps avec le bout des doigts : c'est la promesse de l'EFT – Emotional Freedom Technique. D'où vient-elle ? Qui la pratique ? Ses effets sont-ils avérés ?"... ainsi commence l'article de Justine Canone pour le magazine "Cercle Psy" avant de le reprendre dans le hors-série "Les psychothérapies" de Sciences Humaines.

L'article démarre sur le postulat de base de l'EFT « La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique du corps » puis décrit son hsitoire qu'elle ponctue de citations des praticiennes EFT proche de Gary Craig qu'elle interviewe.

Elle précise qu'utilisant les méridiens d'acupuncture de la Médecine Traditionnelle Chinoise, l'EFT est volontiers décrite comme une acupuncture émotionnelle sans aiguille.

Elle s'attarde quelque peu sur l'histoire de l'EFT en la démarrant au moment de la TFT de Callahan, histoire que je lui ai racontée dans les détails qui part d'un fait remarquable vécu en consultation de psychologie traditionnelle avec cette patiente du prénom de Mary.

"Après plusieurs séances infructueuses avec cette patiente souffrant de phobie de l'eau, et alors qu'elle lui disait avoir une gêne à l'estomac à la simple évocation de l'eau, Callahan, qui s'intéressait aux techniques méridiennes, lui proposa de stimuler un point placé sous son œil. Le dérangement de la patiente ayant disparu, celle-ci se précipita même vers la piscine. C'est après ce succès que Callahan mis au point la TFT sous la forme d'algorithmes basés sur différents points à stimuler selon le cas traité."

La TFT nécessitait un diagnostic pour choisir les bons algorythmes à combiner entre eux. La présence d'un praticien était de fait indispensable.
Gary Craig, profondément intéressé par l'humain, a grandement simplifié le processus avec l'idée que cet outil devait profiter à plus de monde. Il a atteint son but en simplifiant sa mise en oeuvre même s'il ne s'attendait pas à un tel succès.

Dans cet article Justine Canone évoque également les différents courants de l'EFT et met en évidence dans un encadré "Le Manuel de la discorde" comme elle l'a baptisé. Elle conclut son article par "On se contentera de souligner cette opposition de fond, qui se double d'un contentieux éditorial (voir encadré p. 103 — donc de ce hors série —)... et qui a aussi été la raison pour laquelle Gary Craig ne nous a pas accordé d'interview, ne souhaitant pas apparaître dans un sujet où est cité Jean-Michel Gurret."